Средства для борьбы с отечностью ног

➢ Снять отечность ног помогут солевые ванночки — например, с ромашкой и мелиссой.

Приготовление солевой ванночки

1 ст. ложку ромашки и 2 ст. ложки измельченной мелиссы залить 1 л кипятка и настаивать в течение 5 мин. В 1 л воды комнатной температуры растворить 1 ст. ложку морской соли, добавить процеженный отвар трав и поместить ноги в ванночку на 25—30 мин. Затем ополоснуть ноги прохладной водой и растереть их полотенцем;

➢ При отеках ног можно приготовить следующий отвар: в 0,5 л кипятка добавить 2 ст. ложки льняного семени. Проварить 10 мин на медленном огне, дать настояться, затем процедить. Пить по 1/2 стакана каждый день в течение месяца;

➢ Для лечения отечности ног можно на ночь обернуть их хлопчатобумажной тканью, смоченной в холодной воде. Поверх этого охлаждающего компресса надеть полиэтиленовый пакет и шерстяные носки. Утром помассировать ноги круговыми движениями по направлению снизу вверх.

Грибок на ногах. Боремся с грибком на ногах

Ванночки для ног. Рецепты ванночек для ног

Уход за ступнями

Педикюр в домашних условиях. Как правильно выбрать лак для педикюра