Обертывание представляет собой по сути мини - сауну для проблемных участков тела. С потом из организма выводятся токсины и шлаки, а разнообразные антицеллюлитные средства, которые используются при обертывании, насыщают живые ткани питательными веществами.
Польза от обертываний неоспорима. Однако напомним, что эта процедура возымеет действие только в том случае, если применять ее в комплексе с другими антицеллюлитными мерами.
Количество необходимых обертываний зависит от индивидуальных особенностей, состояния кожи и степени целлюлита.
Антицеллюлитные обертывания можно делать 2—3 раза в неделю. Минимальный курс составляет 6 процедур, максимальный — 15. Длительность 1 процедуры — 30—40 мин.
Антицеллюлитные обертывания имеют противопоказания: гипертония, варикозное расширение вен, различные заболевания сердечно-сосудистой системы, дерматологические и гинекологические проблемы.
Обертывание — одна из популярнейших салонных процедур. Однако вам не составит труда освоить технику его проведения в домашних условиях.
Как провести антицеллюлитное обертывание в домашних условиях
1. Непосредственно перед обертыванием очистите кожу проблемных участков скрабом или пилингом. Как вы помните, одно из последствий целлюлита — затрудненное «дыхание» кожи. Пилинг удаляет омертвевшие клетки эпидермиса и улучшает состояние кожи. Кроме того, частицы скраба массируют кожу и стимулируют межклеточные обменные процессы. К живым клеткам облегчается поступление крови, обогащенной кислородом и питательными веществами.
2. Смыв пилинг и вытерев кожу, нанесите на проблемные участки любое антицеллюлитное средство. Это могут быть крем или специальный состав для обертываний или вы можете сами приготовить скрабы для тела и составы для антицеллюлитного обертывания.
3. Оберните кожу пищевой пленкой и наденьте теплые шорты, бриджи или трико либо укутайтесь теплым одеялом. Первый вариант подойдет «непоседам»: зафиксировав обертывание штанами, вы сможете спокойно заниматься своими делами, домашним хозяйством или гимнастикой. Второй вариант удобен «лежебокам»: просто полежите положенное время на диване, почитайте книгу, посмотрите телевизор, расслабьтесь.
4. Через 30—40 мин снимите обертывание и примите душ. Затем насухо вытритесь и смажьте тело питательным кремом.
Составы салонных средств для антицеллюлитного обертывания варьируются, но чаще в них входят соль, морская глина, бурые водоросли, экстракты лекарственных трав и эфирные масла. Большой популярностью пользуются медовые и шоколадные обертывания.
