Баня для красоты

Баня для красоты

Какие средства, и какие банные процедуры полезны для лица и тела?

Как приготовить такие полезные средства для красоты.

❧ Смешать мед с мелкой солью, намазать все тело и посидеть несколько минут в парилке. Затем следует пропариться веником, затем принять холодной душ или окунуться в холодную воду.

❧ Можно перед входом в парилку или уже войдя в нее смазать кожу кофейной гущей. Хорошенько распарившись, смыть кофе, растирая по коже. Попарьтесь березовым веником и — под холодный душ. Кожа после этого будет гладкой, розовой и упругой. После бани смазать кожу питательным кремом.

❧ Особую пользу приносят контрастные процедуры. Хорошо зимой выбежать из парилки и окунуться в прорубь или поваляться в снегу. Но для этого нужно быть достаточно закаленным и сильным. Самое простое — смена температуры при выходе из парилки в более прохладное помещение — так называемый предбанник. В городской бане можно стать под прохладный душ, но находиться долго в холодной воде нельзя, так как можно простудиться.

❧ Если хотите похудеть, то перед парилкой надо выпить настой из листьев земляники, смородины или липового цвета. Не пить холодных напитков, а сразу же после парилки ограничить употребление жидкости примерно на час или полтора — вы ощутите весомую потерю веса.

❧ Траву чистотела, череды, крапивы, чабреца, листьев подорожника промыть, немного просушить на полотенце и перемолоть через мясорубку. Затем на каждый 1 л кашицы насыпать по 3 ст. л. соли и разложить в стеклянные банки, закрыв пластмассовыми крышками. Хранить в холодильнике. Использовать по 2-3 ст. л. для приготовления одной ванны. Можно травяную массу положить в марлевый мешочек, и опустить его в воду. А можно просто бросить траву в воду.

Похожие статьи:

Баня для омоложения

О пользе бани. Противопоказания для бани и сауны

Как выбрать веник для бани?

Нет комментариев. Ваш будет первым!

© 2011 - 2016 Ваш Домовёнок
Материалы, представленные на страницах нашего сайта, созданы авторами сайта, присланы пользователями, взяты из открытых источников и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Все авторские права на материалы принадлежат их законным авторам.
При копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна