Ароматерапия подразумевает полное отсутствие какого-либо химического воздействия на организм: никакого чужеродного вмешательства и внешних воздействий. Просто организм как бы получает легкий толчок: эфирные масла будят в клетках тканей те защитные механизмы, которые генетически заложены в них многими веками существования человечества.
Эфирные масла повышают иммунитет, обладают бактерицидным действием и обладают антиоксидантной активностью. В отличие от антибиотиков, которые токсичны и могут вызвать осложнения, эфирные масла отличаются низкой степенью негативного воздействия и низким же уровнем побочных эффектов.
Преимущества ароматерапии видны и при сравнении успокоительных ароматических средств с химическими препаратами того же действия.