Для этого нужно раскроить на плотной ткани квадратную или прямоугольную подушку небольшого размера.
Главное правило: чем ароматнее будет трава для набивки, тем меньше по размерам должна быть подушка. Затем сшить по краям ткань, оставив незашитым место для набивки.
Целебные растения, пригодные для набивки ароматных подушек и спектр их воздействия
Клевер поможет при гипертонии и головных болях.
Тысячелистник — в качестве лечения и профилактики простудных заболеваний.
Сирень поможет вылечить простуду и мигрень.
Бузина используется при раздражении кожи.
Валериана окажет лечебное воздействие при бессоннице, депрессии и неврозах.
Герань поможет при отите.
Василек используется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Хвоя используется при заболеваниях органов дыхания.
Шишки хмеля и ромашка используются при неврозах и бессоннице.