Полоскать при воспалении миндалин, слизистой оболочки полости рта и десен.
Листья шалфея входят в состав различных сборов.
Один из них: лист шалфея лекарственного — 3 части, цветки ромашки аптечной — 3 части, трава приворота — 4 части. Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить.
Полоскать горло при ларингите 5—6 раз в день.
Смеси для полоскания горла:
Эвкалипт (лист) — 2 части, лен (семя) — 1 часть, ромашка (цветы) — 2 части, липа (цветы) — 2 части.
Зверобой (трава с цветами) — 2 части, лен (семя) — 1 часть, календула — 2 части, ромашка — 2 части.
Компоненты любой из этих смесей измельчить, столовую ложку смеси трав залить кипятком в фарфоровой посуде (200 мл). Затем, настояв под фарфоровым блюдцем полчаса, процедить и полоскать горло теплым настоем 4—5 раз в день.
Ромашка — 1 часть, эвкалипт — 1 часть, цветы календулы (ноготков) — 1 часть. Все измельчить и перемешать. Столовую ложку смеси залить 1½ стакана кипятка. Кипятить 2 минуты, настаивать в тепле полчаса, процедить. Полоскать 2 раза в день: утром и вечером.
Начинать полоскать раствором с температурой 26° С, постепенно убавляя по 1° в день, до 16° С. Затем месяц полоскать раствором 15—16°. Такое полоскание снимает воспаление горла и позволяет закалить его.