Уход за кожей рук и ногтями в домашних условиях
Правила ухода за кожей рук
Чтобы руки были ухоженными и красивыми, нужно оберегать их от длительного воздействия слишком горячей или очень холодной воды, ветра, мороза и моющих средств — все это приводит к преждевременному старению ногтей и кожи.
После мытья с мылом или гелем руки надо смазывать питательным кремом, промокая излишки бумажной салфеткой.
Полезно периодически делать ванночки для рук из картофельного отвара, добавив в него небольшое количество растительного масла. Длительность — 10 минут.
Если на коже рук появились трещинки, рекомендуются ванночки из настоя бузины, крапивы и цветков ромашки.
Шершавой коже вернут мягкость ванночки из молочной сыворотки или сока квашеной капусты. Процедуру лучше проводить вечером, а после нее кожу смазать жирным питательным кремом и надеть нитяные перчатки.
Мелкие ссадины и трещинки на руках надо продезинфицировать 3%-ным раствором перекиси водорода; руки с глубокими трещинами окунать перед сном в теплый раствор крахмала (2 ст. ложки крахмала на 1 л воды).
От потливости ладоней можно избавиться с помощью ванночек из уксусной воды. Длительность процедуры — 5 минут. Вместо уксуса можно использовать отвар дубовой коры (3 ч. ложки отвара на 1 л воды), а также настои крапивы и шалфея (2 ст. ложки сырья в равных частях на 1 л воды).
При покраснении рук чередуют ванночки из холодной и горячей воды по 10—15 раз. После процедуры желателен массаж с витаминизированным кремом.
Отеки, эрозии и синюшные пятна на руках (результат переохлаждения) можно лечить теплыми ванночками с добавлением квасцов (20 г на 1 л воды) или коры черемухи (2 ст. ложки на 1 л воды).
Кремы для рук с витаминами А и Е, коллагеном и эластином помогут избежать преждевременного старения кожи.
Для улучшения кровообращения и обогащения тканей кислородом рекомендован регулярный массаж рук с растиранием, поглаживанием и разминанием кожи. Вместо крема подойдет смесь из равных частей крахмала и глицерина. Сохранить белизну и мягкость кожи поможет смесь молока и отварного картофеля, ее наносят на 5—6 минут.
Удалить мозоли помогут регулярные содовые ванночки с растиранием огрубевших участков пемзой. После процедуры надо тщательно вытереть руки мягким полотенцем и смазать жирным кремом.
Огрубевшую кожу на локтях сделает мягкой такая еженедельная процедура: нагреть до 40 °С на водяной бане немного растительного масла, налить его в 2 тарелки, погрузить в них локти, подержать 5 минут, а затем потереть пемзой, после этого смазать локти жирным питательным кремом.
Очень полезно использовать в качестве крема приготовленную в домашних условиях медовую смесь. Для этого смешать 100 мл воды с добавлением буры, 2 ст. ложки глицерина, по 1 ч. ложке нашатырного спирта и меда. Это средство придает коже бархатистость, упругость и гладкость.
Каждый вечер необходим массаж рук. При этом следует массировать каждый палец, смазывая его растительным маслом или жирным кремом, по направлению от ногтя к суставам. Кремы, содержащие глицерин, надо втирать только во влажную кожу.
Уход за ногтями рук
Чтобы ногти были здоровыми, крепкими и красивыми, рекомендуется употреблять достаточное количество витаминов, желатина, минеральных солей, белков, а также делать восковые «наперстки». Для этого следует растопить на водяной бане пчелиный воск и погрузить в него ногти на довольно длительное время.
Полезно время от времени втирать в ногтевую пластинку и кожу вокруг нее сок черной или красной смородины, клюквы, лимона или столовый уксус. Три раза в неделю нужно делать для ногтей ванночки из теплой воды с добавлением морской или поваренной соли.
Излечить ломкие ногти помогут ванночки из растительного масла, в него можно добавить 5 капель лимонного сока, 3 капли йода или витамин А.
Подпиливать ногти надо аккуратно, двигая пилочкой от края ногтя к середине. Чтобы реже срезать кутикулу, рекомендуется ежедневно аккуратно сдвигать ее пальцем или полотенцем. Отбелить ногти и размягчить кутикулу поможет массаж ногтей ломтиком лимона.
При нанесении лака нужно следить за тем, чтобы он не покрывал ногтевые лунки.
Для торжественных случаев можно украшать ногти рисунками, стразами, различными техниками нанесения лака и даже применять фотодизайн. Пирсинг ногтей и временные татуировки придадут рукам экстравагантный вид.
Похожие статьи:
Комплексный уход за кожей рук в домашних условиях
Нет комментариев. Ваш будет первым!