Ваше здоровье

Народные методы лечения головных болей

Как лечить головную боль

Поставьте ладони у висков, но висков касаться не надо. Теперь представьте, что между вашими руками и висками резиновые мячи. Начинайте вращать мячи по часовой стрелке, как бы пришлепывая то правый, то левый висок, точно хотите по мячу ударить. 

Чем полезен суп?

 Полезные свойства супа

Суп против старения
Еще в конце XVII века саксонский лейбмедик Христоф Вильгельм фон Хуфеланд научно доказал, что суп — лучшее средство против старения. 

Чем полезна кукуруза

Мы редко употребляем в еду кукурузу, а если и употребляем, то только в консервированном или замороженном виде. Увы, у такой кукурузы потеряны полезные качества. А между тем свежая кукуруза содержит витамины, аскорбиновую и пантотеновую кислоты, каротиноиды, смолистые вещества, эфирные и жирные масла, гликозидные вещества.

Чем полезен чай

Чай может быть и приятным и полезным
Как выяснили датские ученые, чай и шоколад — весьма удачное сочетание, а особенно оно полезно людям, предрасположенным к сердечно-сосудистым и раковым заболеваниям. 

Чем полезны бананы

Полезные свойства бананов

Банан — идеальный продукт

Банан — богатый источник углеводов, минералов, микроэлементов и витаминов группы В, идеальный продукт питания, который можно давать маленьким детям. 

Очищение организма от шлаков

Настой чайного гриба — одно из лучших средств очищения организма от шлаков. Если вы регулярно употребляете настой чайного гриба, выделите еще два дня ежемесячно, когда вы будете заниматься очищением основательно.

Что делать при носовых кровотечениях?

Кровь из носа — ешьте больше витаминов

При частых кровотечениях из носа уделите особое внимание обогащению своего 

Что такое метод «рыдающего» дыхания? Для чего используют метод рыдающего дыхания?
Метод «рыдающего» дыхания, основанный на восточной дыхательной гимнастике цигун, используется для лечения многих заболеваний. 

Как лечить больные вены?

Поможет экстракт из конского каштана. Входящие в его состав вещества усиливают кровообращение, сжимают сосуды. Врачи советуют принимать экстракт 2 раза в день по 250 мг. 

Чем полезен кетчуп

Лечение кетчупом

Вреден или полезен кетчуп? Долгое время считалось, что вреден, потому что содержит обработанную томатную пасту с химическими добавками. Но ученые из Олбани (США) заявляют: «Нет, полезен». 

1. Разведите прямые руки в стороны на уровне плеч, ладонями вверх, пальцы разведены. Быстро скрестив руки перед грудью, одновременно ударьте кистями по лопаткам, громко и сильно выдохните.

Чем полезен иван-чай

Чудесный иван-чай

Наверняка вы видели красивые розовые поляны около леса, на берегу речки... От этих полян доносится запах меда, привлекающий всех окрестных пчел: для них иван-чай — лучший кормилец. 

Шиацу

Японская терапия надавливанием пальцами (шиацу)
Целители Востока давно заметили «великую силу рук». Обычаи перебирать в руках четки, грецкие орехи возникли благодаря целебному эффекту активности рук. 

Йога. Упражнения

Комплекс упражнений для укрепления здоровья

Встаньте прямо и ненапряженно, ноги вместе, руки согните перед грудью и сделайте медленный и спокойный выдох. Одновременно с вдохом поднимите руки вверх и, не сгибая ног, прогнитесь назад. Медленно вернитесь в исходное положение. Расслабьтесь. Повторите упражнение еще раз.

Йога для лечения различных заболеваний

Каждый человек, независимо от его вероисповедания, может получить огромную пользу от одного или всех аспектов йоги, представляющей собой целостную систему гармоничного развития человека, дарящей людям радость, здоровье, бодрость и спокойствие духа.

© 2011 - 2017 Ваш Домовёнок
Материалы, представленные на страницах нашего сайта, созданы авторами сайта, присланы пользователями, взяты из открытых источников и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Все авторские права на материалы принадлежат их законным авторам.
При копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна