Артроз коленного сустава. Лечение в домашних условиях

Что такое артроз

После 50 лет многие страдают артрозами. В результате чрезмерных нагрузок на производстве и при занятиях спортом, а также при многократных травмах от изношенности суставов могут страдать и более молодые люди.

Причины артроза

Причиной артроза могут явиться ревматизм, диабет, травмы от несчастных случаев и врожденные дефекты. Поэтому ещё в младенческом и детском возрасте покажите ортопеду своего ребенка и в случае необходимости устраните дефект путем оперативного вмешательства.

Лечение артроза домашних условиях

Уменьшить вес

Чрезмерный вес может привести к артрозу и сделать невозможным его излечение. Постарайтесь посредством длительного соблюдения диеты и активного движения довести свой вес до нормального и в дальнейшем внимательно следите, чтобы он не увеличивался.

Питание

Умеренное питание может благотворно отразиться на ходе болезни. Замените мясо, особенно свинину, морской рыбой или птицей. Употребляйте в пишу много квашеной капусты, салатов, овощей и фруктов. Категорически откажитесь от алкоголя и никотина.

Ванны

При хронических артрозах благотворное воздействие оказывают физические упражнения в теплой ванне. Особенно успешно утоляют боль ванны с серной и углекислотой.

Втирание

Хорошо влияет применение с этой целью касторового, розмаринового или майоранового масла, а также французской водки. Втирайте несколько раз в течение дня одно из этих средств в больные места.

Движение

Припуханиз суставов говорит о том, что они подверглись чрезмерным нагрузкам. Если ваша работа предполагает сидячий образ жизни, непременно делайте время от времени паузы, вставайте, двигайтесь. Столь же вредно долго стоять. Регулярные занятия спортом укрепят мускулы и разгрузят суставы.

Лекарственные травы

Ежедневно выпивайте не меньше литра чая. Рекомендуемый состав: по 3 равные части створок бобовых, жгучей крапивы и хвоща полевого.

Компресс

Доведите до кипения 2 л воды с тремя горстями еловой хвои. Через 25 минут отвар процедите и полученную жидкость используйте для компресса. С этой целью кусок хлопчатобумажной или льняной ткани погрузите в отвар, выжмите и оберните им больной сустав. Сверху полейте сухую ткань и шерстяной платок. Когда компресс остынет, его можно снять. Отвар используйте также и для ванны.

Листья земляники

Залейте 2 чайных ложки листьев лесной земляники четвертью литра крутого кипятка. Через 10 минут настой процедите. Пейте 3 раза в день по стакану.

Похожие статьи:

Травмы. Лечение травм

Астма. Лечение народными средствами и травами

Укусы. Лечение

Как вывести бородавку в домашних условиях

Как правильно ухаживать за лежачим больным

Нет комментариев. Ваш будет первым!

© 2011 - 2016 Ваш Домовёнок
Материалы, представленные на страницах нашего сайта, созданы авторами сайта, присланы пользователями, взяты из открытых источников и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Все авторские права на материалы принадлежат их законным авторам.
При копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна