Как добиться красивых волос. Красивые волосы
Хорошо растут только здоровые волосы, поэтому нужно приложить максимум усилий, чтобы улучшить их состояние.
Деиствовать надо снаружи и изнутри.
• Полноценно питаться. В рационе в достаточном количестве должны присутствовать и белки, и жиры, и углеводы, и витамины, и микроэлементы.
Росту волос способствуют такие продукты, как: мясо, грецкие орехи, молоко и его производные, овощи и фрукты зеленого цвета, крупы, а также пивные дрожжи.
В аптеке есть специальные витаминные комплексы, помогающие улучшить состояние волос (а также кожи и ногтей).
• Заняться укреплением своей нервной системы, исключить стрессы и чрезмерные волнения.
• Правильно ухаживать за волосами. Используйте шампуни и кондиционеры, соответствующие вашему типу волос, а также питательные и восстанавливающие бальзамы и маски. Мойте голову теплой водой - горячая заставляет работать волосяные луковицы с удвоенной силой, что приводит к ломкости волос. Расчесывать рекомендуется только сухие или слегка влажные волосы, так как мокрые легко повредить.
• Не увлекаться экстремальными укладками. Как можно реже пользуйтесь феном, утюжками, плойкой, бигуди (как термо-, так и обычными), откажитесь от начесов и тугих хвостов. Средства для укладки - муссы, лаки и т.д. - не оставляйте на волосах на ночь, обязательно смывайте, чтобы химические вещества не разрушали структуру волоса.
• Защищать головными уборами. Зимой - от холода, летом - от прямых солнечных лучей.
• Состригать посеченные кончики раз в два-три месяца. В противном случае расслоение пойдет выше, испортив волос по всей длине. По возможности делайте стрижку горячими ножницами - такую услугу предоставляет большинство салонов.
Совет. Подстригайте волосы только в новолуние или на растущей Луне - они будут расти быстрее.
• Ежедневно делать самомассаж головы. Благодаря улучшению кровообращения к волосяным луковицам начнет поступать больше питательных веществ и кислорода.
• Два-три раза в неделю (не чаще, иначе можно добиться обратного эффекта!) наносить на кожу головы составы, стимулирующие рост волос.
Рецепт №1 для укрепления волос
Смешайте по 1 ст. л. касторового и репейного масел, добавьте 1 ст. л. коньяка, по 5 капель масляных растворов витаминов А и Е, затем яичный желток. Нанесите состав на волосы за час до мытья головы, втирая в кожу.
Рецепт №2 для укрепления волос
Перцовку (настойку на красном стручковом перце) разбавьте водой в соотношении 1:10 и втирайте в кожу головы перед отходом ко сну. Утром вымойте голову.
Самые модные оттенки волос
Скорее всего, для экстравагантных барышень новость о том, что сочные красные, фантастические фиолетовые и прочие неестественные цвета отходят на второй план, окажется малозначимой. Для остальных представительниц прекрасного пола, девизом наступившего года должна стать - натуральность!
Только не подумайте, что «натуральные» - это непременно свои, родные, не крашеные волосы. Суть в том, чтобы с помощью различных окрашивающих и тонирующих составов создать эффект естественности, используя интересные, насыщенные, радующие глаз цвета.
Благородная палитра. В этом году актуальными будут каштановый, шоколадный, золотисто-коричневый, золотисто-русый, натуральный черный. Из «блондинистого» ряда – льняной, медовый, цвет белого песка, русые и пшеничные оттенки. Также стилисты советуют попробовать и карамельную палитру.
Никаких контрастов. Если вы привыкли мелировать пряди и не готовы отказаться от этого даже под угрозой прослыть немодной, будь по-вашему, мелируйте. Но подойдите к процессу «без фанатизма»: избегайте контраста между основным цветом и оттенком прядей, пусть тона плавно переходят друг в друга. Высший пилотаж – когда волосы выглядят так, словно они выгорели на солнце.
Вариации на тему рыжего: Впрочем, в грядущую «эпоху натуральности» и у поклонниц ярких красок есть возможность остаться в центре всеобщего внимания. Рыжий - вот настоящий фаворит наступающего сезона! Это может быть практически любая вариация рыжего: глубокий темно-рыжий, рыжевато-золотой, медно-рыжий... Но оттенок должен идеально сочетаться с тоном вашей кожи, чтобы окружающие восхищенно вздыхали вслед: «До чего ж красивым цветом наградила щедрая природа...»
Автор: Юлия Романова
Похожие статьи:
Как правильно мыть и сушить волосы
Нет комментариев. Ваш будет первым!